vekt og mat denne uken

Denne uken har gått veldig bra så langt. Jeg har tatt en pose Nutrilett til flere måltider og er fornøyd med det. Har spist bra middag hver dag og ofte litt lett kveldsmat.
Men, helgen ødelegger en del syns jeg.. lagde hjemmelaget pizza både fredag og lørdag (idag) og jeg spiste av den. Ikke stort stykke men jeg føler magen buler ut allerede!
Litt lei for at jeg ikke veide meg fredag morgen, slik at jeg kunne sett om det var nedgang, og er redd mandagens veiing ikke blir særlig moro....

Så, pizza og evt øl, eller litt vin .. tja, man får se på mandag eller tirsdag. Har ikke drukket øl da, men skal ha ett glass vin når snuppa er i seng, (dvs barnebarnet) så finner jeg sengen selv.

Bildet er ikke av min pizza, det er funnet på nett. Min er god gammeldags type:

Steker kjøttdeig, løk, hvitløk og krydder, heller på 1,5 dl vann og ett halvt glass tomatpurrè og litt ketchup. Topper det med en klype sukker for å mildne purrèen og noen ganger har vi mais og i. Bunnen er vanlig type, for tiden posevarianten fra Toro, familie utgaven. Legger godt med ost på toppen og steker ca 20 minutter. nydelig nam nam..

Pleier ikke ha pizza to dager på rad, men igår var vi så mange om den at den ble spist opp, ellers pleier vi ha rester som sønn kan ha dagen etter. Så derfor laget jeg en i dag og.

Håper det ikke setter for store merker på uka og fortsetter med slanking de neste dagene.

Besøk av Barnebarnet!

Her er barnebarnet B, hun er i gang med å lage gavepakke til en liten venninne hun ikke ser så ofte lenger, siden de har flyttet litt nordover for å bosette seg der.

Hun har laget noe pent med perler, og jeg har strøket det og funnet papir .. hadde bare julegavepapir men det funker fint det.

Vi festet ballonger til pakken, og hun blåste opp en og skrev hilsen på den.

"savner deg" og "glad i deg"

Det er både fint og trist å høre hva hun husker de gjorde sammen før. De har kjent hverandre fra de var helt små, og vi voksne syns det er bra at de kan holde kontakten så lenge de klarer.

Blir nok litt verre nå når de starter på skolen i august, men det finnes helger og ferier.

Hun er 6,5 år, og burde nok vært i seng, men akurat nå driver hun på kjøkkenet og "lager kake".. dvs hun tar litt av alt hun finner og rører sammen en guffe av det LOL

Jeg lar henne styre på, så får hun vaske opp i morgen. Men etter dette er det sengen.

Da skal mormor ta ett glass rødvin før jeg finner sengen selv, kjenner jeg ungen rett blir det ikke å sove til klokken ti i morgen nei! men det er ok, vi skal nok finne på noe å gjøre. Kanskje bake noen boller, om jeg har nok hvetemel.. ellers får vi se hva som finnes i skapene.

Gele kan vi hvertfall lage, og male og tegne.

Hjemmelaget rips saft!

Etter at jeg hadde jobbet godt i hagen over lang tid i går, fant jeg ut at jeg skulle være flink og plukke noen rips.. resultatet ser du på bildet! haha.

Men, det var heldigvis nok rips igjen til å både spise dem som de var, slik sønn ville, og til å lage saft på som jeg ville.

Plukket bare èn busk og det ble (minus det som falt ut) ca 1,5 kilo bær. Dem spylte jeg og rensket så godt jeg kunne, før jeg fant frem saftkokeren etter min mor. den hadde ikke vært i bruk på lang tid, men jeg husker da hvordan det gjøres.

Måtte lete litt før jeg fant gryte som var stor nok til å ha under saftkokeren, og endte opp med å bruke jerngryten min, siden den andre ikke ville komme fra gjemmestedet sitt..??

Brukte ikke sukker mens jeg saftet bærene, men søtet det til med flytende Natreen etterpå, da bruker man mye mindre sukker enn ellers, og det er jo bra. Èn teskje Natreen er vel èn dl vanlig sukker..

Saften ble god den, frisk og sommerlig uten å være for søt. Og skulle noen ønske å ha den litt søtere, så kan de få en dråpe flytende natreen oppi.

Det er busker hos naboen med både solbær og rpis, mulig jeg spør om å få plukke noen, for jeg tror ikke de bruker dem selv. Da blir det mer saft og da av blandingen solbær/rips .

nam nam.. minner om barndommen! :)

Trøtt fredag, siste helgen i Juli

God formiddag!

Jeg er trøtt som en strømpe i dag, og kjenner på kroppen at jeg jobbet i hagen i går, men det er godt/vondt på en annen måte enn de vanlige plagene.

Vet ikke hva jeg skal finne på i dag, blir å ta en tur på butikken og lufte hunden, kanskje styre litt i huset..

I morgen kommer barnebarnet og skal være her til neste fredag. Meningen var at hun skulle komme først på mandag, men mamman var sliten og jenta høyt og lavt, så jeg sa de kunne komme med henne tidligere enn avtalt. Blir en tøff uke for meg, men jeg vil gjerne hjelpe til der jeg kan.
Hvis det er pent vær skal vi også sette opp telt i hagen, men ikke til å sove i om natten, kun for å leke på dagtid. Hun er for liten til å sove ute enda syns jeg.

Ellers får vi håpe noen av vennene hennes fra barnehagen er tilgjengelige, slik at hun kan få besøke og leke med dem, når hun først er her. Kan lett bli kjedelig å bare være med meg hele dagene. Selv om vi kan finne på ting, så er det noe annet med noen på samme alder.

Sovnet sent i natt, og sov altfor lenge i dag, så det blir greit å ha ungen her, slik at jeg må opptidligere på morgenen, og være trøtt på kvelden. Snart skolestart og da må vi jo opp.

Vel, håper at alle får en flott fredag!

Bli ditt beste jeg, del 3

Gullgraveren

Vi drømmer når vi er små; vi skal bli prinsesser eller dronninger.
"Gullgraveren" drømmer fremdeles om den store skatten i form av materialistiske mål, en tittel, status, posisjon, kjendiseri.
Vi kjenner alle noen som nådde drømmen, men som mistet alt det andre på veien. De sitter der med stort hus og fin bil, hytte og båt, men uten familie.
En kvinne sa dette: "vet du hva? Jeg satt hjemme og ventet og forventet at mannen min skulle få en bedre jobb og tjene mer penger så vi kunne kjøpe et annet hus og få råd til drømmeferien."

Det kan svinge andre veien også. Noen planlegger hverdagen utfra tanken om å spare penger, og nøysomhet blir en besettelse. det begrenser livet vårt.

Fin og koselig onsdag

Er lei av at bena mine er så stive og vonde når jeg går tur, spesielt i bakkene på vei hjem etter en lengre tur...Skal nevne bena for legen neste gang jeg er der, skal bestille time når de åpner etter ferien neste uke. Skal da ta nye blodprøver og håper å få starte med B-12 sprøyter ganske raskt.

Hadde en koselig tur til byen, vi var på besøk hos hans søster og barna der var morsomme å leke med. Fikk kjøpt ny rose-saks, men ikke shaker, det får jeg nok lete etter ett annet sted.

Tok i bruk en flaske som det var appelsinjuice i, den drakk sønn opp, så fikk jeg flaske etterpå. Den har stor nok åpning til at den kan brukes inntil videre hvertfall.

Har nå gått tur med hund, varm og svett etter kun 2 km, men så er det varmt ute også, selv om det er overskyet. Gikk avsted med treningsjakke, men måtte ta den av fort.

Så har jeg laget en fiskepakke og satt i ovnen, sjøtunge, brokkoli, blomkål, krydder (chilli) og noen biter fetaost, håper det blir en fin middag.

En rask uke

Jeg har bestemt at denne uken (hvertfall) skal være en shake uke. tar rett og slett noen dager med pulvermat, for å få en kjapp start på nedgangen og mindre magemål.

Ikke så lurt sier du? Nei jeg vet det, men er bare så drittlei alt som heter mat og fett og ja..

Spiser middag da, som idag var stekt kyllingfilèt og blomkål og brokkoli. Ikke så spennende men tror jeg bør ha mer protein enn man får kun av pulver. Foreløpig går det greit, men det er jo første dagen :)

Og det er kveldene som er værst her i gården. Har derfor spist noe ananas og det er sikkert bra nok det, på denne "kuren". Kan hvertfall ikke blande inn for mye fett.

Og jeg fortsetter med min kaffe om morgenen, som inneholder både litt cocosa og fløte. Tiden vil vise hvor lenge jeg holder på med dette.

Neste uke skal jeg ha barnebarnet på besøk hele uka, og da skal hun ha skikkelig mat, og slippe se mormor drikke maten sin. Så da blir det i første omgang kun denne uken med pulver.

Drikker mye vann, mindre kaffe, og går turene mine nesten som før.

Har noget stivhet i bena enda, så de lange turene klarer jeg ikke helt. dessuten har det vært skikkelig varmt de siste dagene, så en tur ut er ett pes :)

Jeg tar en dag om gangen!

Bli ditt beste jeg, del2

Flink Pike

"flinke piker" finnes det mange av: på jobb og hjemme. Vi har flinke døtre, mødre, koner og dugnadspiker. Felles for dem er at de bevisst eller ubevisst stiller urealistiske krav til seg selv. De sliter ut både seg selv og andre, alt bare for å få dopet sitt:

"Å, du er så flink! uten deg går den nok bare ikke!"

-Det er sterkt avhengighetsdannende. den flinke piken har stort behov for oppmerksomhet og bekreftelse, og kan gjøre det mest vanvittige for å oppnå det, men sliter seg ut for å tekkes andre. Hun kan oppfattes både som masekråke og martyr, og fremhever seg selv så mye at hun risikerer å stenge andre ute.

Om hun er ny i en jobb, vil hun vise at "der gjorde dere et kupp som ansatte meg". Så fortsetter hun med det i årene som kommer, og forblir i det flinke mønsteret.

"Flink pike" er på alle foreldremøtene, ungene har aldri hull i strømpene og huset er strøkent til enhver tid.

-Når du snakker med dem, kan du merke at de er litt på autopilot. "Flink pike" trenger å avgi noe av kontrollen.

-Å være flink, er en god drivkraft. Å være kvalmt flink, tar knekken på en selv.

Sliten men fornøyd

Dagens trimtur er utført.

skritt: 8286

aerob: 8151

km: 3.31

En varm tur med 26 grader her, gikk sent opp siste bakken og bena var ganske så stive og vonde. Men kom meg rundt hvertfall.

Noen syns kanskje 3 km er lite, men for meg er det mer enn nok. Har ikke kropp til de lange turene, hvertfall ikke når det er bakker involvert.

Kvelden i går var koselig. Vi var på italiensk rest, og maten var god selv om vi måtte vente litt lengre enn håpet. Fikk en tur på stranden også, i lett regnvær.

Hjemme igjen så vi på en film før vi tok kveld.

I dag blir det rolig, Venn skal gå tur og han går lengre turer enn meg, så han blir sent hjem. Kommer hit utpå kvelden en gang. Selv skal jeg lage taco til gutta i kjellerstuen, og kanskje sette på en maskin med sengetøy og få tørket det ute.. får se om jeg orker.

Bør finne noe mat snart, kanskje en fiskemiddag? Har slik sjøtunge flièter i frysen.. uff orker ikke mye akurat nå nei, sliten etter turen og trenger en dusj.

Vin midt i uka!

Å du ..Veldig koselig å drikke rødvin midt i uka, sammen med venner!

Dagen for litt handling og romantikk

Da er vi hjemme igjen. Har fått i meg litt mat og funnet kaffe.
Vi startet ca kl 10, og dro ikke så langt før første stopp, Venn spiste frokost og jeg drakk kaffe. Så satte vi kursen nordover hvor jeg fikk kjøpt 3 singleter og èn hvit lang genser + en 3 liter vin.

Etter det var vi på en annen butikk hvor jeg fikk kjøpt 4 sportsbh'er til 50,- stk!
Siden dagen ble så fin og varm, gikk vi en romantisk tur i en park, hvor det var vann og foss og svarte svaner + en andemor med en klynge unger. Fikk ikke tatt bilde av andeungene, de ble for langt borte, men tok av svanene. På det ene bilde ser man mor på redet, mens far står ved siden av.
På det andre er svanefar ute og svømmer, og klarte snu ryggen til før mobilen knipset bildet.

Etter dette kjørte vi videre sørover og tok en avstikker til ett fyr.
Koselig å gå langs moloen og kjenne varm vind.Så var det videre i bilen og på diverse butikker for å finne boken min, den fant jeg selvsagt i siste butikk! Men er bare glad jeg fant den.
Puh.. lang men veldig koselig dag

Diverse treningstips

Disse rådene har jeg funnet på nett, selv spiser jeg jo lavkarbo, så det er ikke alt jeg selv vil spise av det som foreslås her, men det skal ikke så mye til for å gjøre det spiselig for min del.
men tipsene er fine uansett, og jeg lar meg innspirere av alt nå i oppstarten :)

Få full valuta for trenings-innsatsen
Trener du uten å få ønsket framgang? Det kan skyldes at kostholdet ikke står i stil til treningsviljen. Se dinmat-TV.

- For å få full effekt av treningen må du spise riktig, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
- Det siste måltidet før trening skal gi kroppen riktig type energi. Dette er faktisk avgjørende for hva du orker på trening, forklarer hun.
Når man trener bidrar både karbohydrater og fett med energi. Men jo høyere intensitet, jo større blir kroppens behov for karbohydrater.

Balanse
- Det er viktig å skape balanse mellom de ulike næringsstoffene - få i deg riktig mengde protein og riktig type og mengde karbohydrater, sier Tine Sundfør.
Når man trener øker behovet for den mest effektive energikilden, nemlig fiberrike karbohydrater. Da klarer kroppen bedre å utnytte musklenes byggestoffer proteiner, og vitaminer og mineraler.

Når skal jeg spise?
Som hovedregel gjelder at siste hovedmåltid bør være 2-3 timer før trening. Man kan ta et ekstra lite mellommåltid én times tid før trening hvis man begynner å bli litt sulten igjen. Dette gjelder særlig hvis man skal ha en lang treningsøkt.
Vi er individer, ikke maskiner. Så kjenn selv litt på hva som er et passende tidspunkt for deg å spise før trening.


Mangosurprise-smoothie: Et godt måltid rett før eller etter trening. Klikk her for oppskrift.
Mat før trening
Siste måltid før trening bør være et næringsrikt måltid med mye karbohydrater, noe protein og litt sunt fett.

Tips til mat og drikke før trening
* Pass på at du drikker rikelig med vann i tillegg slik at du er i væskebalanse når treningen starter.
* Grovt brød med proteinrikt pålegg av fisk, fugl, kjøtt, egg eller melkeprodukter og skummet melk eller 100 prosent juice
* Müsli med yoghurt eller mager melk og frukt
* Salat med pasta eller ris og litt skinke, kylling, egg, skalldyr eller fisk. Dersom du trener veldig lange økter med forholdsvis høy intensitet bør du kutte litt på grønnsakene, for heller å spise noe mer pasta, ris, brød.

Sundfør foreslår for eksempel kyllingsalat med fullkornpasta. Prøv hennes salat-oppskrift. Klikk her!

Tips til mat og drikke 1 time før trening
Av og til trenger du litt ekstra påfyll av energi en time før trening.
* Frukt eller juice
* Smoothie. Klikk her for oppskrifter på smoothies.
* Fruktyoghurt eller drikkeyoghurt

Unngå fising
Ved trening med høy intensitet kan magen være litt ømfintlig.
Her er noen gode tips for å unngå luft i magen:
* Ikke spis for store mengder mat før trening
* Spis ca. 2–3 timer før trening
* Velg mellomgrovt brød, unngå brød med veldig mye hele korn og kjerner. Dette blir langsommere fordøyd.
* Ikke spis mye fett i siste måltid før trening
* Velg gjerne lett varmebehandlede grønnsaker fremfor rå grønnsaker.

Lun pastasalat med fullkornpasta er et godt måltid før du skal trene. (Foto: Erik Hannemann)
* Velg eventuelt flytende måltid som f.eks. smoothie. Dette er lettere å fordøye.
* Tygg maten godt og ta deg god tid til måltidet. Pass på at du ikke svelger luft når du spiser.

Dersom du følger disse rådene for kosthold i forkant av trening, legger du grunnlaget for en god treningsøkt.

Unngå utmattelse
Når man trener bidrar både karbohydrater og fett med energi. Men desto høyere intensitet, desto større blir kroppens behov for karbohydrater.
Tilstrekkelig tilgang på karbohydrater er vist å fremme prestasjonen. Ved langvarige anstrengelser med høy intensitet som langdistanseløp, sykling og langrenn er det vist til dels å være avgjørende for prestasjon.
Studier har vist at utmattelse, "det å møte veggen", ofte faller sammen med tømming av karbohydratlagrene.
Hvis karbohydratlagrene tømmes begynner kroppen å tære på blodsukkeret. Ved fall i blodsukkeret får musklene for lite karbohydrater til forbrenning.

Påvirker konsentrasjon og prestasjon
Lavt blodsukker påvirker også hjernen. Vi føler oss utmattet og konsentrasjon, koordinasjon og prestasjon settes betydelig ned.
For å yte maksimalt er vi avhengig av stabilt blodsukker gjennom hele økten.
Siste måltid før trening bør derfor være rikt på karbohydrater og det bør være karbohydrater av den typen som gir et stabilt blodsukker.
- Når du skal velge riktig type karbohydrater er glykemisk indeks et godt hjelpemiddel, sier Sundfør.

Glykemisk indeks
Glykemisk indeks (GI) er en måte å klassifisere karbohydratrike matvarer på.
Karbohydrater med lav glykemisk indeks gir en moderat blodsukkerstigning som varer over tid. Matvarer med høy glykemisk indeks gir et hopp i blodsukkeret før det igjen faller raskt.
For at blodsukkeret skal holde seg stabilt er det veldig viktig at du fyller på med karbohydrater med lav til moderat GI. I praksis er dette matvarer som grovt brød, grove kornblandinger, fullkornspasta, naturris, havregryn, grov müsli, belgfrukter, frukt og rå grønnsaker.

Skill mellom kondisjons- og styrketrening
Det er viktig både for idrettsutøvere og mosjonister å fylle på med riktig type karbohydrat. Mengden den enkelte trenger avhenger i forhold til lengde og intensitet på treningsøktene.
Generelt har de som trener utholdenhetstrening høyere karbohydratbehov enn de som trener styrketrening.
- Før trening blir det helt feil å kutte på karbohydratene, påpeker Sundfør.
Dersom du er av dem som ønsker å ha et kosthold med mindre karbohydrater, så bør du allikevel ha noe grove kornprodukter i det siste måltidet før trenig.
Til de andre måltidene er det helt greit og sunt også å bytte ut noe av brød, ris, (fullkorn)pastaen med grønnsaker eller magert protein som fisk og kylling.

Dagens trening utført!

Jepp, dagens trening er utført, og jeg er fornøyd med at jeg kom meg opp og ut!

Tok med hunden og musikk på øret, og la i vei på den vanlige ruten vår. Dvs den ruten vi bruker når vi skal gå lengre tur. Løypa er ca 3 km, med passe mengde bakker og flate partier.
Mye av ruten er på grusvei, mens slutten er på asfalt. Går nesten hele veien langs elven her, først oppover før jeg går over en bro og følger elven nedover igjen.

Vel hjemme tok jeg noen styrkeøvelser på gulvet. Hadde ikke noe system på det, så jeg skal sette opp noen øvelser slik at det blir mer ryddig. Men, som sagt, fornøyd med å være igang.

I morgen skal jeg veie og måle meg, slik at jeg har noe å sammenligne med etter som tiden går. Har en del kjoler i skapet som jeg desverre ikke føler for å bruke, da de er litt i strammeste laget, og jeg liker virkelig ikke at trusekant og bilring viser gjennom kjolen. :D

Det var også ett pluss at solen var fremme hele tiden, jeg fikk solt armene mens jeg gikk. Burde hatt på kortbukse, men var usikker på hvor varmt det ville være pga skyene som kom og gikk før vi la i vei.

Starter på mandag!

Jeg bare MÅ komme meg ut av denne livsstilen jeg har nå, må fokurere og ikke sløve ut!

Jeg har for lett for å ta en.. to.. tre.. øl og så er alt ødelagt!

Eller, hva med å lage ostekake, nesten bare til seg selv, siden ingen andre spiser det her?

haha, listen er lang.

Vel, ostekaken som står i kjøleskapet skal få leve litt til, så blir den kastet i søpla.

Planen er å starte med en fin tur søndag, legge turen litt lenger enn de siste ukene. Og jeg tar frem treningsmatten og enten en dvd eller ett annet opplegg, og får tatt noen styrkeøvelser hver dag. Skal ikke så mye til egentlig.

Har en bok som har øvelser som tar 6 minutter hver dag, dvs man trener en del av kroppen hver dag. Ulike øvelser for hver dag, men selvsagt kan man legge noen øvelser sammen og ta en lengre økt.

Hvis man bruker 20-30 minutter hver dag, bør man se resultater etter få uker. Og jeg har tid til det, siden jeg ikke jobber. det er vel skoleferien som har gjort at jeg sklir ut, siden jeg nå kan sitte lenger oppe og derfor sove lenger om morgenen. Og når man da står opp, er man ikke alene og jeg syns ikke om å trene mens noen ser på.

Derfor tror jeg planen foreløpig blir å komme igang med enklere øvelser, som ikke tar mye tid frem til skolen starter igjen, og man kommer inn i vanlig rutine. Da kan jeg trene hjemme uten noen som ser på eller forstyrrer på annet vis.

Å det skal bli godt!

Leker når man har besøk av barn

Jeg har to barnebarn. Ett biologisk på 6 år, og ett bonusbarn på 2 år. Bonusbarnet har ikke vært her så mye, siden han er "ny" for oss, men jenta har selvsagt vært her mye.

Og jeg har problemer med kroppen, i den forstand at jeg ikke klarer å gå og løpe så mye ute etter en aktiv unge. Jeg kan hvis jeg må, men for å ikke slite meg helt ut på kort tid, så finner vi på ting å gjøre inne også.

I fjor sommer skulle jenta være her i èn uke, og i tiden før hadde det vært sol og sommer.

Da kjøpte jeg inn basseng og andre uteleker til henne.. Vel, været var ikke sol og sommer den uken hun var her nei.

Men, jeg blåste opp bassenget, plasserte det på badegulvet og skrudde opp varmen der, slik at det ble godt og varmt. Hun syntes det var veldig stas å ha på bikini og leke ferie der.

Ellers liker vi begge å male bilder, jenta får eget lerret og ordentlig maling og koster. Hun er veldig søt når hun skal male med dette utstyret, litt mer seriøs og slik.

Har blitt noen flotte julegaver av det ja.

Ellers syns hun det er stas å få lære å strikke og sy. Har fått endel vaskekluter sammensydd til nå, så vi kan nok snart gå over på litt nadre ting :) men, syns enda hun er litt for lite oppmerksom til at hun kan ha skikkelig broderi da.

Vi baker gjerne boller eller andre ting. Julekaker og andre småkaker er fint å lage, og hvem sier at ikke noen av julekakene kan lages om sommeren?

Noe annet hun liker er å skrive tall og bokstaver, hun skal jo begynne å skolen i august, og kan alt navnet på de fleste i familien og vennene sine. Lese kan hun ikke da, men kanskje vi knekker koden når hun skal være her i begynnelsen av august? Hvis jeg bare finner ut hvordan jeg skal lære det til henne da.. får sjekke nett om det er noen tips der.

Er ikke for at ungene skal kunne "alt" før de begynner på skolen, for da vil de lett kjede seg.

Det ser jeg på egne unger, som kunne alfabetet og lese og skrive før de begynte. Sønn har ikke klart å "henge med" oppover pga at de ikke har sett før NÅ, at han faktisk er smartere enn de har trodd! Det får bli mer om det i ett annet innlegg.

Men, nå sitter jeg og planlegger en fin ferie for frøkna som skal være her da. Gleder meg til det, samtidig så gruer jeg litt siden jeg vet hun også vil en del ut til de vennene hun har her. Og selvsagt følger jeg henne til dem, ønsker jo at de skal få holde kontakten så lenge de klarer. De har vært venner siden de begynte i b.hagen som små. Og etter at de flyttet er dette eneste mulighet hun har til å treffe dem. Men, det tar jo ikke hele dagen, og enten får jeg en unge med hjem. eller så blir hun hos de andre, og blir fulgt hit hjem etterpå.

Hvertfall koselig å legge planer for tiden sammen, uansett vær og humør :)

Om ikke annet så setter jeg henne med en bolle, en sleiv og fri tilgang til hva hun vil ha, så lager hun verdens beste boller eller hva man kaller en suppe av alt på ett kjøkken! LOL

Livet er egentlig ganske flott, når man bare lever i nuet!

Fin onsdag!

Jo dagen i dag har vært fin den.

Etter en rar avslutning på lørdagsfesten, og litt merkelig stillhet mellom meg og min venn, så har det nå fått en oppsving igjen.

Vi er litt frem og tilbake, etter mer enn 6 år sammen.. men men det ordner seg jo på ett eller annet vis da. Den historien som ligger under der, kan jeg ta en annen gang.

I dag var vi på en tur til en større by. Han skulle ett ærend der og jeg ble med mest for turen sin del. Fikk kjøpt noen småting mens han var opptatt.

På vei hjem var vi innom min eldste datter, og fikk levert sangen til bryllupet deres i august. Har flikket og styrt med den lenge nok nå, så den får være som den er.

Sol og pent vær i dag, og heldigvis mindre fluer inne enn vanlig! Hater når de flyr rundt hodet mitt og maser om hva de har opplevd den dagen :D

De er forholdsvis sløve, så jeg får knertet en del med avisen og..

Drømmer kan jammen være rare!

Puh, for en dag! En koselig og effektiv dag, til meg å være! :)

Startet med å stå opp våken i hodet, men trøtt i kroppen. I natt sov jeg stykkevis og delt. Drømte masse rart også.
Jeg drømte at jeg fikk en venn til å kjøre meg i en liten bil, for å låne ett stort partytelt.. og jeg hadde ikke spurt dem som eide teltet, om jeg kunne ta det. Vi klarte frakte teltet fortsatt oppslått på bilen, vi holdt det fast med å ha armene ut av vinduene på bilen.
Så skulle jeg da bruke dette på en fest, men den festen fant jeg ikke, så jeg satte teltet på en stor parkeringsplass. Litt bortenfor deer var det noe marked av en eller annen type. Det var inne i en stor idrettshall, og jeg traff masse kjentfolk der.
Etter besøk der, gikk jeg til teltet igejn, og da var parkeringsplassen blitt en campingplass :)

Når jeg skulle levere teltet tilbake, så kjørte jeg det dit på en moped! Og folkene som eide det ble ikke sinte i det hele tatt, bare glad for å se meg..

Man kan trygt si at jeg var forvirret når jeg våknet ja.
Litt senere på morgenen fikk jeg spørsmål og jeg var klar til å male? Joda, jeg har dårlige armer, men litt kan jeg vel klare tenkte jeg og dro. Malte en halv garasje, og en del på meg selv.
Det er nok bare malermestere som ikke søler. Men Matolje er fint å få malingen bort med, så slipper man bli så tørr som ved bruke av whitespirit. Mye bedre for huden.

Nå har jeg inntatt stolen min og skal slappe av resten av kvelden. :D

Irritasjon på en lørdag :)

Ja, denne litte fyren står der og smiler, men egentlig er han ganske irritert,siden han, som meg bor i en del av landet som lammes når sommerrutene kommer på busstidene..

Jeg ville gjerne hatt en tur til byen i dag, og siden jeg ikke har bil, må jeg ta buss. Visste jo at det var sommerruter nå, men at det var så galt hadde jeg ikke trodd. Hvis jeg ville bort måtte jeg tatt første buss kl 1200. Og så var valget å enten ta samme buss rett hjem igjen, eller å bli der i 6 timer, til kl 1830...

Fy søren sier jeg bare!

Og nå når ungene har fri skolen, og kanskje ville tatt seg en tur og handlet litt, eller en tur på kino, kinarest eller noe annet.. ja så kan de jo ikke det, siden det ikke går busser om kvelden.

Slik er det å bo i en bygd, om ikke Gud har glemt bygda, så har mange andre gjort det.

Ellers er det klamt og varmt her, fluene flyr rundt hodet mitt og plager! Venter på ett væromslag, men det har jeg gjort siden i går hehe. Vi trenger vann snart. Og siden vi har vanningsforbud, og kun kan vanne med spreder om søndagen, er det lit tørt kan man si.

Vi kan jo gå rundt med vannekanne da, men man vanner ikke plenen med vannkanne LOL

Slipper hvertfall å klippe så ofte da, og gul plen er sikkert siste mote i år. Siden alle naboene også har en slik, mener jeg :)